失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠。失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦等情况。它对人体是有很...[详细]
失眠的原因多种多样,心理、生理、躯体等等,在这众多原因之中有一原因,十分奇特,它就是肝火旺引起的失眠。肝火旺也会引起失眠?不知道您对此有没有了解,让我们一起去看...[详细]
失眠抑郁令患者承受身心痛苦,哪里治疗失眠抑郁好得快呢?相信这个问题的答案要由者提供才比较可信。已经被失眠和抑郁困扰5年的老张近期恢复了健康,以他的就诊经验来看,...[详细]
   宝宝出生的六个月以后,特别是一周岁左右,往往不会像以前那样只要困倦就能入睡。他们有时候即使困倦也表现得哭闹不止,一直不肯睡觉。这可急坏了妈妈们。...[详细]
随着年龄的逐渐增大,不少老年朋友的身心健康是大不如从前,经常会出现一些不适的身心异常状况,比如老年人经常失眠多梦现象的发生就会让他们身心备受痛苦折磨。那么,老年...[详细]
时间过去了那么久了,睡眠状况还是毫无改善,依旧总是失眠多梦早醒。关于失眠的治疗,也试着了解了一些,但都是一些自我调节方,如失眠的食疗方、失眠的自我调节方法等。可...[详细]
睡眠是一个人身体健康的重要标志,如果睡眠不足会导致很多身体疾病的发生,还严重的破坏了我们的肌肤,比如说黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等各种症状,都是失眠造成的,我们具体...[详细]
研究证实,一半以上的女性患有不同程度失眠症状。据报道,女性激素起伏变化导致她们比男性更容易失眠。女性只要改变一些小习惯,就能改善睡眠质量。以下六招,缓解女性失眠...[详细]
   俗话说&ldquo人到中年万事忙&rdquo,所以处于人生繁盛时期的中年人所承受的来自心理、经济、环境方面的巨大压力是可想而知的。正因如此,集公事、私事、琐...[详细]
一个人要是放松了心情,脑海中什么都没想,或是想一些让自己觉得愉快的事情是,很容易就会进入甜美的梦乡。有些人会说,我都不知道什么时候睡着了。失眠的患者,其实认真追...[详细]