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• 更年期的女人为何容易失眠

  更年期综合症是指妇女在绝经期或绝经之后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌性激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。女性更年期综合症大多...[详细]

• 顽固性失眠中医如何治疗

  顽固性失眠中医如何治疗这个可以尝试中医的，顽固性失眠中医治疗有从头到脚放松法。躺在床上放松头部，眼眉放松后缓缓进行深呼吸。再慢慢放松肩膀，我们的肩膀经常都是抽紧...[详细]

• 治疗失眠按摩法

  现在人们的生活压力是越来越大，失眠视乎成了一种常见现象，其实导致失眠的原因也越来越多，医师提醒失眠一定要想法查清原因，千万不要随便服用安眠药，应对症下药。比较好...[详细]

• 按摩治失眠

  按摩治失眠，好多人失眠了就会大量的服用安眠药，不仅对身体伤害大，服用会给身体带来更多副作用，社会上太多人靠服用安眠药自杀，所以安眠药已经逐渐演变成为了一种毒药，...[详细]

• 治疗失眠比较好的方法是什么呢

  现代社会压力、生活压力都不小，所以不少朋友都患上了失眠，尤其对于三四十岁正处于上有老下有小阶段的朋友来说这种情况更是严重，那么，治疗失眠比较好的方法是什么?下面...[详细]

• 导致我们睡眠障碍的几种常见心理

  人们会有睡眠障碍多数是因为我们自己的心理造成了失眠。那么影响我们睡眠的一些常见心理都是什么呢？具体的表现形式有哪些呢？下面我们一起来看看吧。怕失眠心理许多失眠患...[详细]

• 孕妇失眠怎么回事

  孕妇失眠怎么回事？怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。孕妇失眠怎么回事1、妊娠反应因素：...[详细]

• 失眠症吃什么药好

  失眠吃什么药好呢?一些患者吃了很多药，但是，吃完这些药之后明显没有什么好的变化，而且乱吃药只会导致病情加重，这些都是因为患者没有去详细的了解病因，导致乱求医、乱...[详细]

• 克服失眠的好方法是什么

  现在生活压力的增大，随之给人们带来的也是精神上的压力，甚至每日每夜的都睡不着，其实很多时候很多人发生失眠的症状，是因为自己的原因引起的，因此对于这样的失眠，我们...[详细]

• 黄帝内经失眠

  失眠是一种常见病，人们得了失眠，往往会出现翻来覆去睡不着，半夜醒后难以入睡等现象。失眠是个令许多人头痛的顽症。经常失眠的人们，不仅危害自身身体的健康，还会影响工...[详细]