为什么会有婚前恐惧症

　　为什么会有婚前恐惧症？婚姻是一个需要担负责任的事情，假如一个人缺乏责任心的话，那么他就很难真正进入婚姻的角色里面。如今不少人用同居行为替代婚姻，因为同居不需要负担太多的责任。同居使婚姻似乎成为一个可有可无的形式。

　　其实婚前恐惧症是没有原因的，是当你还不确定什么的时候，却必须面对做一个不再更改的决定，由此而产生的焦虑。男友的工作变动只是你的解释，正如一件事需要有一个原因的话，原因自然就出来了。如果这个变化真的影响了你对爱情的内心感觉，那么在“因需要而爱和因爱而需要”间，你选择哪一个呢？这句话似乎被你改译为：“因被需要而感觉爱，因不被需要感觉不爱”。你给我的感觉是缺乏自我认同，你的价值是需要被你的所属者认同才存在。如果用心理学来解释，你缺少在客体关系中被无条件接纳与认同的经验，这个男人只是你的客体投射，借此完成你未完成的心理情结。

　　不知道你对他的爱是一种独立的、成熟的女人的爱，还是一种幼稚的、爱担忧的孩子般的依附。你害怕自己是多余的，不重要的，所以你难以适应一种平等的情感。成熟的爱有一种自我完成的色彩，她本身是完整的，自我愉悦的。她爱一个人，可以静静地欣赏他，伴随他，当他忙碌的时候，不去影响他，也不会感觉被冷落；当他快乐休闲的时候，她会与他共情，为他的悠然自得而喜气洋洋。同时，成熟的爱懂得合适的诉求与主张，当男人忙的时候她帮他，当他闲的时候，她要求他帮，这样的婚姻才有婚姻的味道。

　　其实，应该是你对他说“执子之手，妻复何求”的时候了，轮到你需要他对你表示关怀与帮助的时候了。相信自己是重要的，你就能从对方眼里看到这种重要。你的恐惧与婚姻无关，与失去一种熟悉的客体投注有关。

　　可以运用默想脱敏法来治疗。默想脱敏法的主要做法就是在短时间内回忆或想像引起焦虑恐惧的那些具体事物或情景，使患者产生轻微的焦虑。 推荐阅读：　　摆脱艾滋病恐惧症

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