孤独恐惧症离我们并不远

                你是否曾经在一个漆黑清冷的夜晚感受过孤独恐惧的可怕，这样的经历也许一次就可以让你终生难忘。而患有孤独恐惧症的患者却时时处于这种无法摆脱的痛苦中，他们体会不到任何人与人之间的信任互助，缺乏幸福和安全的感觉，那么孤独恐惧症到底是如何形成的，有些什么表现呢？

        孤独恐惧症是一种持续的、极度害怕孤独的疾病，属于恐惧症的一种。孤独恐惧症又被称为自我恐惧症，是一种持续的、嫉妒害怕孤独的疾病。在生活中的主要表现是，他们经常担心受到忽视，得不到关爱。有人受不了同事或家人在集体行动时不叫他；有人不管别人说话的主题是否与自己有关，只要看到别人说话就迫不及待地插嘴，唯恐自己被冷落；有人无论办什么事都要拉一个人做伴，一个人去就不知道手往哪放，眼往哪看。

        孤独恐惧症的人除了害怕被孤立之外，还会表现为对某种物体或某种环境的一种无理性、不适当的恐惧感。其中，比较典型的表现就是一乘电梯、飞机或在狭小的屋子里就感到与世隔绝，以至于有些人宁愿爬楼梯也不乘电梯，宁愿坐火车也不坐飞机。

        一般而言，天生的性格脆弱，遇事就容易紧张，而且经常显得很神经质的人，更容易患上孤独恐惧症。另一方面，不能正确认识人际关系，总觉得亲密无间才是对的，没有意识到独处也是一种正常的生活状态。现代人或多或少都有点这种病症。研究者称，无论出于哪种因素，究其病根，主要是他们对社会的极端不信任。

》》点击在线咨询，与心理医生在线交流《《

        这样看来孤独恐惧症并不仅仅是病人自身的问题，它和我们这个社会的方方面面都是相关的，患者在积极接受医生治疗的同时，也必须要迈出自己的脚步，步入社会，接受别人的帮助，也主动去帮助别人，广泛交友，消除内心的孤独，克服心中的恐惧，早日恢复正常的生活。

上一篇：对于广场恐惧症治疗方法都有哪些

下一篇：性恐惧症对患者的影响太大了