社交恐惧症如何治疗

        对于患有社交恐惧症的患者而言，他们经常会在公共场合感到无理由的尴尬，尤其是当他们成为众人的注意焦点时，会表现出一些不自然的反映，如口吃、脸红、手足无措等。为了让患者摆脱这种尴尬局面，下面就介绍一下社交恐惧症如何治疗。

      1、催眠：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种时间长，花费也比较大。

      2、强迫：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

      3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

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      4、认知：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

      5、药物：这是目前被认为是比较的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。

      6、物理治疗：经颅微电流刺激是一种与传统药物治疗、催眠不同的治疗方法。它是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。

      对于患有社交恐惧症的患者，经常为了避免接触这种令自己感到不适的场合，而将自己孤立起来，长此以往，容易形成孤僻的性格，同时由于缺乏与人的交流而产生一些其他心理疾病。因此患者一定要认真了解社交恐惧症如何治疗，及时将自己的问题解决掉。

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